ACORDAR CEDO & ROTINA MATINAL

Em Fevereiro de 2022 o hábito do Programa EVOLUIR foi ACORDAR CEDO & ROTINA MATINAL

Conteúdo a que terás acesso

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    FEVEREIRO 2022 | ACORDAR CEDO & ROTINA MATINAL

    • Agenda do mês

    • Gravação | Sessão Boas-Vindas

    • Formação | ROTINA MATINAL

    • Entrevista inspiradora com a Isabel Silva

    • Gravação da Sessão de Mentoria e Esclarecimento de dúvidas de Fevereiro

    • Playlist | Morning Boost

    • Guia| 30 formas de começar as manhãs intencionalmente

    • Resumo dos Emails diários | Fevereiro 2022

    • Apresentação do livro do mês | O Clube das 5 da manhã

O que diz quem fez este mês no Programa EVOLUIR

5 classificação por estrelas

Acordar Cedo e Rotina Matinal

Cláudia Caldeira

A avaliacao e Positiva. Eu sou uma pessoa matutina e acordar cedo nunca foi um problema. No entanto, tentava sempre encaixar montes de tarefas, desde o momen...

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A avaliacao e Positiva. Eu sou uma pessoa matutina e acordar cedo nunca foi um problema. No entanto, tentava sempre encaixar montes de tarefas, desde o momento que acordo, quase em piloto automático e não sentia a leveza. Aprendi a seleccionar, a escolher melhor, a abrandar e a acordar devagar, e a desfrutar melhor do momento presente. Foi uma experiencia enriquecedora e a qual valorizo muito. Gratidão, e entusiasmada para o próximo habito.

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5 classificação por estrelas

Fevereiro 2022

Tânia Alfaia

O meu primeiro mês no programa evoluir. Adorei a experiência, por isso decidi continuar🥰

O meu primeiro mês no programa evoluir. Adorei a experiência, por isso decidi continuar🥰

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5 classificação por estrelas

Enriquecedor

Josiana Leal